A toi qui souffre la perte d’un être cher…

J’ai moi même connu cela…cette rupture brutale car non souhaitée, non préméditée…sans signe…

J’ai connu la souffrance extrême…la douleur intense…je suis passée par la panique…

J’ai ressenti cette brûlure vive au creux de mon ventre…cette impression que l’on tient mon cœur entre deux mains et qu’on le serre jusqu’à ce qu’il explose…sensation d’étouffement…

J’ai pensé comme toi que je ne voulais plus vivre, que la vie est trop cruelle, trop injuste…

J’ai vu pleurer…j’ai vu souffrir autant et bien plus que moi les parents, les frères et sœurs de cet homme…

Puis j’ai pensé que je n’avais pas le droit de faire ressentir cela à ceux qui m’aiment moi…

Alors est venu le temps des sanglots…étouffés sous un oreiller…ou bien explosant n’importe où, n’importe quand…

Cela dure d’abord un an…Pendant un an tu feras le tour des dates anniversaires…pendant un an, des moments clés reviendront hanter tes nuits, gâcher tes jours…

Puis viendra le règne du chagrin…mélancolique, nostalgique, des joyeux souvenirs…

Alors il te faudra apprendre à l’apprivoiser…à vivre avec lui…

Le chagrin…lui, sera toujours présent, sera fidèle et ne te quittera jamais…Il est tout ce qui te restera…

Il te faudra l’apprivoiser…puis le ranger tendrement dans un coin de ton cœur, dans une parcelle de tes pensées…

Puis tu vas à nouveau rire, vivre...

Cela t'es permis n'en doute pas...

Seulement, plus jamais, tu ne vivras sans un peu de chagrin…